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年末のHARUNAの過ごし方!〜プライベートを公開します!〜!

こんにちは!

HARUNAです!

年末年始楽しんでますか?

私の年末の過ごし方についてお話しします!

今日は個人ブログみたいな感じになっちゃいますがよろしくお願いします!

それでは紹介しますね!

年末年始の過ごし方(HARUNA編)

1日のスケジュールはこんな感じです!

8:00

起床です!

朝ごはんはもちろんEAA!

9:00〜13:00

トレーニングとブログ用の写真撮影です!

14:00〜18:00

私はアニメや漫画が好きなので、読んだり、見たりしています!

それか、トレーナーとして知識を増やすために勉強しています!

19:00〜

ブログを編集したり、基本的に仲のいい友達に電話しています!

こんな感じです!

私はアニメやコスプレは好きですが、トレーニングは毎日何かしら勉強してます!

しかし、私は来年の目標を決めてます!

来年の目標

みなさんと一緒に楽しくトレーニングすることです!

そのためみなさんの目標やトレーニングを支えたいと思っています!

そしてアニメが好きで、トレーニングを始めたいという方!

私と一緒にトレーニングしてみませんか?

目標の決め方

目標を決めるとダイエットやトレーニングは成功します!

自分の大きな目標と小さな目標両方立てることがポイントです!!

絶対、お身体の目標を達成できるトレーナーがTRAININGPARKには揃っています!

ぜひ、恵比寿・代官山にあるジムトレーニングパークでご相談してみてくださいね!

 

 

 

 

恵比寿のセミパーソナルジム | トレーニングパーク
【トレーナー】 HARUNA

【資格】
・健康運動指導士
・初級障害者スポーツ指導員
・ZUMBAインストラクターBASIC1
・ZUMBAインストラクターBASIC2
・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー取得見込み
・NSCA CSCS取得見込み

★ 下記サイトにて紹介いただいております ★

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000503134/

 

 

 

 


恵比寿・代官山で
エンタメ×パーソナルトレーニング=習慣化!

トレーニングパーク
Produced by Dr.Training

所在地  / 東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山B1
電話番号 / 03-5422-3901
営業時間 / 7:00~22:00 ※不定休
最寄り駅 / 恵比寿駅 徒歩4分・代官山駅 徒歩3分

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