先着10名様
広々スペースマンションの密室型ではありません
アルコール消毒スタッフとお客様へ消毒用アルコールを準備
マスク着用飛沫感染防止としてマスク着用
手洗いうがいセッションごとに手洗いうがいを実施
検温37.5度以上は出勤禁止としています
健康チェック出勤時、リンパや味覚チェックを実施
換気セッションごとの換気を徹底しています
ツール消毒セッションごとにツールを消毒しています
空気清浄機完備ジム内には空気清浄機を完備しています
東京 恵比寿・代官山にトレーニングパーク NEW OPEN！！
質が高い！最大6人の少人数制！
質が高い個別指導が可能！
7人以上だと指導できる時間も質も限られてしまいます。
ただトレーニングするだけでは理想の身体を手に入れることは難しいです。
トレーナーが指導できる人数で質を保っています。
安い！パーソナルジムの
半額以下の値段！
1人のトレーナーを少人数でシェアすることで安さを実現。
「怪我したくないが指導はしてもらいたい。ただパーソナルジムだと高い…」 という人に最適です。
個別指導もあるが、付きっきりではないのでご自身のペースでトレーニングが可能です。
心拍センサーで
最大効果を可視化！
モニターでカロリーと心拍数がわかるのでゲーム感覚でトレーニングを楽しめます。
目的に合わせた心拍数と消費カロリーを設定して最大効率＆効果を得られます。
CARDIO カーディオ
主に心肺機能にアプローチするプログラムで、SAQ(スピード、アジリティ、
クイックネス）をメインに構成されており、消費カロリーの高さが特徴。
大きい可動域で様々な動きを行うことで、心肺機能だけではなく
筋肉や神経も相乗効果で良い結果へ導きます。
STRENGTH ストレングス
筋肉メインで刺激を入れるプログラムです。
500種類の中から各カテゴリーに合ったプログラムを作成。
エビデンスベースと臨床経験から作成した独自のメソッドで、
筋肥大ではなく使える筋肉＆引き締める筋肉にフォーカスしています。
POWER パワー
筋肉と神経と心肺機能を高めるプログラム。
パフォーマンスアップには欠かせないカテゴリーです。
HIITと呼ばれる高強度インターバルに近いプログラムで、
ダイナミックな動きが多いため、筋出力が高く心肺機能も必要になります。
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トレーニングパークでは、運動の習慣化を重視しています。 |
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トレーニングパークでは、採用率１０％以下の厳選されたトレーナーのみ所属しています。 ミスコン、プロアスリート、モデルも在籍。海外で実績あるトレーナーが皆様の身体を変えていきます。 |
| 体験トレーニング | キャンペーン ￥4,000 → ￥2,000 ※SNSへの投稿でさらに￥1,000 OFF!! |
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| 入会金 | キャンペーン ￥30,000 → ￥0 |
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| クラシック | キャンペーン 月4回/週1 通常￥16,000 → ￥12,000（毎月1回分無料/￥4,000 OFF） |
|---|---|
| ゴールド | キャンペーン 月6回/週1.5 通常￥24,000 → ￥16,000（毎月2回分無料/￥8,000 OFF） |
| プラチナ | キャンペーン 月8回/週2 通常￥32,000 → ￥20,000（毎月3回分無料/￥12,000 OFF） |
| ブラック | キャンペーン 無制限 通常￥48,000 → ￥32,000（￥16,000 OFF） |
| ドロップイン（都度払い） | ￥4,000 |
|---|---|
| 月会費ドロップイン（都度払い） | ￥3,000 |
| モデル | エンタメパーソナルトレーニング | 高額パーソナルトレーニング | 暗闇フィットネス | 総合型フィットネス |
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 月額1.5万円 | 30万円 | 月額1.5万円 | 月額1万円 |
| 顧客ニーズ | トレーニングをしたいが何が正しいのかわからない | 明確な目標があり、達成に向けて本気で取り組みたい人 | 楽しく運動がしたい | 取り敢えず運動したい |
| トレーニング内容 | 目的に合わせた楽しい医学的なトレーニング | 目的に合わせたハードなトレーニング | 暗闇〇〇など１つの運動に特化したトレーニング | 基本的には自由 |
| トレーナースキル | 経験・実績が高い | 経験・実績が高い アルバイト雇用もあり |
アルバイト雇用が多い | アルバイト雇用もあり |
| 効果 | 目的に適したメニューを提供するためコスパ重視で結果が出る | 追い込むため短期的な効果が出やすい | 楽しく運動習慣が身に付く | スタッフは安全管理中心。個人が運動に対する知識と継続する意思が必要 |
| モデル | エンタメパーソナルトレーニング |
|---|---|
| 価格 | 月額1.5万円 |
| 顧客ニーズ | トレーニングをしたいが何が正しいのかわからない |
| トレーニング内容 | 目的に合わせた楽しい医学的なトレーニング |
| トレーナースキル | 経験・実績が高い |
| 効果 | 目的に適したメニューを提供するためコスパ重視で結果が出る |
| モデル | 高額パーソナルトレーニング |
|---|---|
| 価格 | 30万円 |
| 顧客ニーズ | 明確な目標があり、達成に向けて本気で取り組みたい人 |
| トレーニング内容 | 目的に合わせたハードなトレーニング |
| トレーナースキル | 経験・実績が高い アルバイト雇用もあり |
| 効果 | 追い込むため短期的な効果が出やすい |
| モデル | 暗闇フィットネス |
|---|---|
| 価格 | 月額1.5万円 |
| 顧客ニーズ | 楽しく運動がしたい |
| トレーニング内容 | 暗闇〇〇など１つの運動に特化したトレーニング |
| トレーナースキル | アルバイト雇用が多い |
| 効果 | 楽しく運動習慣が身に付く |
| モデル | 総合型フィットネス |
|---|---|
| 価格 | 月額1万円 |
| 顧客ニーズ | 取り敢えず運動したい |
| トレーニング内容 | 基本的には自由 |
| トレーナースキル | アルバイト雇用もあり |
| 効果 | スタッフは安全管理中心。個人が運動に対する知識と継続する意思が必要 |
所在地 / 東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 １階 40坪もある広々としたスペース。 |
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トレーニングパークでは、コロナウイルスの感染予防に努めております。
行政機関の情報を収集し指導があった際には、速やかに対策をとるようにいたします。
なお、会員様、従業員の健康と安全目的を第一優先と考えマスクを着用させてただく場合がございます。予めご了承くださいませ。
〇こんな時だからこそ、トレーニングパークから皆さまへ〇
こんな時に「フィットネス」？いや、こんな時だからこそ「パーソナル」！とトレーニングパークは考えております。
ウイルス感染は怖いけど、仕事に行かないといけない、買い物にも行かないといけない。
完全に外に出ないことは不可能に近い・・・
そんな中、今私たちがしないといけないことは、とにかく「免疫力を上げること」です。
そのためには、十分な食事、十分な睡眠、そして十分な”運動”が必要なのです。
だからこそ、地域密着のトレーニングパークは地域の皆様の”運動”をサポート致します。
こんな時だからこそ、ウイルスに負けない健康な身体を一緒に作っていきましょう！！
～トレーニングパークスタッフ一同～
Improves the original physical function by activating the muscles used in daily life.
A variety of training menus aim to improve basic athletic ability.
TEL:03-5422-3901
TEL:03-5422-3901
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-30-14 エコー代官山B1
《営業時間》7:00～22:00 不定休
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